Sau khi những thương tổn trên da qua đi với thể để lại các vết sẹo trên da khôn xiết mất thẩm mỹ, đặc biệt là sẹo lõm. Vậy, khi bị sẹo lõm chúng ta nên kiêng ăn gì để tránh khiến vết sẹo lan rộng và nặng hơn? Chú ý các thực phẩm sau đây sẽ giúp vết sẹo của bạn được cải thiện hiệu quả đấy.
không ăn rau muống
lúc trên da mang vết thương, ăn rau muống với thể làm cho vết thương bị viêm nhiễm nặng hơn và kích thích nâng cao sinh tế bào gây ra sẹo lồi, vì thế rộng rãi người đã cho rằng nếu như muốn điều trị sẹo lõm chỉ cần ăn rau muống là được.
không những thế, điều này là rất sai lầm nhé Cả nhà. lúc vết thương cón hỡ mồm mà bạn ăn rau muống sẽ làm vết thương lâu lành, sưng đau. bên cạnh đó, rau muống ko với tác dụng kích thích tăng sinh đối với sẹo lõm, nhất là các sẹo lõm lâu năm mà còn với thể khiến cho bạn bị sẹo lồi nữa đấy.
Kiêng giết mổ bò, giết thịt chó, giết thịt gà
giết bò giàu dinh dưỡng sở hữu hàm lượng protein (chất đạm) cao, bên cạnh đó chúng lại sở hữu thể làm vết thương bị thâm và dễ để lại sẹo thâm dù cho đấy là sẹo lồi hay lõm. giết mổ chó và giết gà cũng đựng lượng đạm cao và lại mang tính nóng nên gây mụn, dễ gây mưng mủ và làm cho vết thương lâu lành gây ra sẹo lõm hoặc làm cho các vết sẹo phát triển thành tồi tệ hơn.
tránh ăn đồ nếp, nước mắm
Đồ nếp như xôi, bánh nếp… dễ gây ung mủ, khiến cho vết thương viêm nhiễm năng hơn nên khó lành và dễ để lại sẹo lõm. Nước mắm giàu đạm nên khiến cho vết sẹo bị thâm. do vậy, hãy kiêng ăn hai dòng thực phẩm này giả dụ bạn ko muốn bị sẹo nặng hơn nhé!
Kiêng ăn hải sản
Hải sản là 1 trong những mẫu thực phẩm bồi bổ nhưng ăn hải sản có thể gây ngứa và gây tác động tới làn da giả dụ vết thương của bạn đang trong quá trình liền mồm. bởi vậy, hạn chế ăn thực phẩm này khi vết thương đang lành để chăm sóc và bảo kê làn da đang bị tổn thương 1 phương pháp rẻ nhất.
>>>>Tham khảo thêm ăn gì để hết mụn
Tránh ăn trứng
Dân gian cho rằng, ăn trứng lúc da mang vết thương sẽ để lại sẹo với màu sắc trắng hơn những vùng da quanh đó. cho nên, dù trứng rất giàu dinh dưỡng nhưng cũng đừng ăn trứng khi đang lên da non để giảm thiểu bị sẹo hoặc khiến vết sẹo lõm của bạn có màu sắc bất thường nhé.
bên cạnh việc kiêng ăn một số dòng thực phẩm khi bị sẹo, bạn cũng nên bổ sung các chiếc rau, củ và trái cây tươi như cà chua, cà rốt, ớt chuông, hạnh nhân, hạt hướng dương, dầu olive, bơ, đu đủ, cam, chanh… để ngăn chặn sự phát triển của sẹo lõm và hỗ trợ điều trị vết sẹo này hiệu quả nhé.
0 nhận xét: